お盆太り解消トレッキングin比地大滝（今期二本目）

ニンｗ

太りそうだわと、危機感いっぱいのお盆がやっと終わりました。
沖縄のお盆は食べますからね。正月とお盆は一年の中で一番太るイベントなのです。

忙しいお盆が終わった翌日。早速、運動でさっぱりしにトレッキングに行ってまいりました。







名護インターから出たこの海。綺麗ですよね。





道中、もの凄い雨にも降られて、どうなるかと思いましたが、




局地的なスコールでした。












ここに来るのは今期二度目です。前回は約一ヶ月前でゼーゼーハーハーしながらトレッキングしたの覚えてますが、一ヶ月間ちょこちょこ鍛えた成果を試すのです。






スクワットのおかげで、筋力アップしてましたが、持久力がまだまだ足りませんね。でも、一か月前より楽でした。やはりここは気持ち良く運動するにも良い場所です。



雨が降ったからか、見る物見る物みずみずしくて気持ちよかったです。




今回はこんな動植物の写真を撮りました。トンボがなかなか撮るの難しかった。




水量が多くて気持ちいい音が流れてます。




少し雨降った日の方がここは気持ちいいですね。





向こうの人だかりが見える７合目は、休憩したり泳ぐ人もいます。



そこは、下りれる様になってて、そこで顔を洗うと冷たくて気持ちいいですよ。



今回も無事到着しました。互いに前回より２～３キロ体重を落としてのトライでしたが、まだまだ今後の成果が楽しみです。




やっぱり自然の多いヤンバルは最高です。また行くぞ。













このもようは、
ひっそりYOUTUBEにも。

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